料金表

※別途入会諸費用が必要です

入会諸費用が割引になるキャンペーン実施中！

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マシンピラティス　1回45分

『本格ピラティスマシン』で行うパーソナルレッスン

月2回13,200円（1回6,600円）

追加チケット　1回 6,600円

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WIN CAMPピラティス　1回50分

『先生1名 対 生徒3名』で行うサーキトピラティス

月2回（固定）8,800円（1回4,400円）

月4回（固定）15,400円（1回3,850円）

追加チケット　1回 4,400円

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グループレッスン　1回50分

『ホットスタジオ』で行う少人数グループレッスン

月2回（フリー）4,400円（1回2,200円）

月4回（フリー）8,140円（1回2,035円）

通い放題（1日1本まで）16,500円

追加チケット　1回2,200円

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メニュー

マシンピラティス（パーソナル　1対1）

美姿勢に骨格を変えるピラティス。マンツーマンで行うため、各個人の悩みや、カラダの特徴に応じた指導を受けることができます。

WIN CAMP ピラティス（セミパーソナル　定員3名）

サーキットトレーニング×パーソナルピラティス

最大3名で、３種目のサーキットトレーニングを約50分間行います。３種目のうち1種目がパーソナルピラティスになっており、1人1人に合わせたプログラムを組ませて頂きます。
有酸素運動と筋トレを組み合わせた短時間で効果的なダイエット&体質改善プログラムです。

体重や体脂肪など身体の状態を細かく計測・カウンセリングし、目標体重やトレーニング期間に応じた個別のプログラムを作成し、トレーナーとマンツーマンで目標達成を目指します。

＜ホット空間で行う少人数セミパーソナルレッスン＞

美姿勢矯正ピラティス（定員10名）

少人数のセミパーソナルで行うため、リーズナブル且つ、効果的なレッスンを受けることができます。

内臓ストレッチピラティス（定員10名）

骨格を整えることで、内臓機能を高めていきます。

サスペンション（定員5名）

サスペンション系エクササイズは、ハンモック＋２本のサスペンションを組み合わせたニューヨークで開発された新しいエクササイズ方法です。体幹強化にとても効果的です。

 

フィットネスフラ（定員15名）

フラの動きで骨盤を動かし、楽しく骨盤調整ができます。

その他

出張ピラティス
1回（60分〜90分）20,000円 ※別途交通費